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FEBBRAIO2011-Diario alimentare di GINEVRA

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Messaggio Da *Ginevra* il Mar Feb 01, 2011 11:09 am



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Messaggio Da *Ginevra* il Lun Feb 07, 2011 10:52 am

In questo fine settimana mi sono un pò lasciata andare mannaggia....Devo rimettermi in riga....

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Messaggio Da Polla il Lun Feb 07, 2011 8:18 pm

purtroppo il finesettimana è una brutta bestia!
oggi com'è andata?
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Messaggio Da *Ginevra* il Gio Feb 10, 2011 8:50 pm

Mah in questi giorni diciamo che mi sto controllando....Però boh......Mi sento un pò scoraggiata....Pià di quel tanto non riesco a trattenermi....Qualche chiletto l'avevo buttato giù...Ma ora mi sento di nuovo un panzaaaaa No

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Messaggio Da Polla il Ven Feb 11, 2011 7:42 am

ma perchè forse se provi solo a controllarti a difficile...potrebbere essere più facile seguire proprio una dieta, così sai cosa puoi mangiare e cosa no, non ha tu la scelta una volta che sei davanti al cibo, sai già cosa è concesso e cosa no!
ieri sera ho mangiato fagioli e philadelphia e avevi ragione, ci dice proprio!
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