Attività sportiva: il latte materno non cambia!

Praticare attivita' sportive, in maniera moderata, non altera le qualita' del latte materno e i benefici per il neonato.

Uno studio statunitense, pubblicato sulla rivista 'Pediatrics', rassicura le mamme che, pur allattando, vogliono recuperare la forma fisica dopo il parto.
Infatti, precedenti studi, su donne alle prese con esercizi fisici molto faticosi e stancanti, avevano suggerito che potesse diminuire la protezione immunitaria che il neonato riceve dal latte della mamma.

Cissy Geigerman, della Emory University (Atlanta), ha studiato un campione di donne avevano partorito da tre mesi e stavano allattando naturalmente i loro bambini. Alcune (29) facevano ginnastica aerobica almeno 30 minuti al giorno, tre giorni la settimana, mentre altre (24), nel mese e mezzo precedente la valutazione, avevano fatto attivita' fisica non piu' di una volta a settimana.

I risultati hanno mostrato che l'unica differenza erano le migliori condizioni di salute cardiovascolare delle 'sportive'. Invece, le qualita' del latte erano identiche, sia riguardo ai livelli delle immunoglobuline A (IgA), importante per le difese immunitarie del neonato, sia considerando altre proteine 'preziose', come la lattoferrina o il lisozima.

Inoltre, una seconda parte dello studio, che valutava le caratteristiche del latte 10 minuti prima e 60 minuti dopo un esercizio fisico di mezzora, mostrava che, anche in questo caso, le qualita' rimanevano immutate.

Fonte Red-Pac/Adnkronos Salute